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Lebensmittel und ihre Mikronährstoffe

Lebensmittel und ihre Mikronährstoffe

LEBENSMITTEL UND IHRE MIKRONÄHRSTOFFE Wir haben letzte Woche einen Beitrag zum Thema “Woher bekomme ich als Veganer meine Nährstoffe?” veröffentlicht. Im Folgenden findet ihr nun endgültig eine kleine Liste mit ein paar Beispielen, die zeigen sollen, in...
Woher bekomme ich als Veganer meine Nährstoffe?

Woher bekomme ich als Veganer meine Nährstoffe?

  Woher bekomme ich als Veganer meine Nährstoffe? Wir sind der Meinung, dass man aus seiner Ernährung nicht unbedingt gleich eine Wissenschaft machen sollte. Dennoch ist es natürlich trotzdem interessant zu wissen, woher man bei einer veganen Ernährung alle...
10 GUTE GRÜNDE, VEGAN ZU LEBEN

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10 GUTE GRÜNDE, VEGAN ZU LEBEN   weniger Tierleid ein geringeres Risiko, krank zu werden sein Normalgewicht besser halten oder erreichen ganz neue Geschmackserlebnisse ein besseres Gewissen die Umwelt schonen eine bessere Haut und weniger Allergien mehr Energie...
Saisonkalender für Gemüse und Obst

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  Saisonkalender für Gemüse und Obst Einen Großteil der Gemüse und Obstsorten findet man das ganze Jahr über im Supermarkt. Einige davon wachsen in Treibhäusern oder werden besonders lange gelagert, andere hingegen müssen importiert werden. Wir zeigen Euch in der...
Glutenfreie Mehle

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  Auf welche Mehle kann ich bei einer GLUTENFREIEN ERNÄHRUNG zurückgreifen?   Maismehl Maismehl eignet sich gut für die Panade frittierter Speisen und die Herstellung von Tortillas, Pfannkuchen, Muffins und Maisbrot. Popcorn wird aus einer besonders harten...